Et si l’on semait ?

Ce modèle vous permettra de définir clairement vos besoins, attentes et envies dans la relation pour éviter les incompréhensions et les malentendus afin d'avoir des relations plus saines.
Il permet aussi de régler vos conflits de façon plus sereine et de se focaliser sur les qualités de l'autre et les aspects positifs de la relation plutôt que sur le négatif.
Oui oui, je parle à toi qui râle pour les chaussettes qui traînent dans le salon 😉

Ce que vous pourrez retrouver dans ce modèle:
🎲 Projets communs - Cette partie permet de noter vos projets de vie en commun.

🏕 Vagabondage - Ici, c’est assez proche des projets en commun, mais cela concerne des idées de choses physiques à faire ensemble à plus ou moins long terme.

📺 Qu’est ce qu’on regarde ce soir ? - C’est ici que vous pouvez ajouter les films que vous souhaitez regarder ensemble.

🥮 A cuisiner ensemble - Là, vous pouvez ajouter les recettes que vous souhaitez cuisiner ensemble.

💜 Focus points positifs - L’idée ici est de se concentrer sur les aspects positifs de la relation et de l’autres pour relativiser et se rassurer.
L’autre vous aime pour toutes ces caractéristiques incroyables que vous avez ! N’hésitez pas à y revenir quand vous avez des doutes.

😈 Nos moments - Cette partie permet de revenir sur des souvenirs positifs qui ont marqué la relation et qu’on aurait peut-être oublié. Une bonne façon de se replonger ensemble dans le passé 🤍

🫂 Se comprendre - Cette partie est sans doute la plus importante de ce modèle. Elle permet de mieux comprendre l’autre en définissant nos besoins, nos limites, nos peurs, nos désirs, nos objectifs dans la relation et les solutions possible en cas de désaccord.
Il y a d’abord une partie pour gérer les crises puis je vous donne quelques conseils que j’ai souvent appliqué dans différents contextes, des ressources et un tableau que vous allez pouvoir remplir ensemble et sur lequel vous pourrez revenir quand vous voulez.

Votre relation est unique, faites en une force ! 🤍