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Notion Gems

O Notion torna o rastreamento de perda de peso fácil com modelos personalizáveis para planejamento de refeições, rastreamento de fitness e formação de hábitos. Mantenha-se responsável e motivado em sua jornada de perda de peso.

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Emagrecimento

Transforme a sua rotina de saúde e condicionamento físico com os modelos do Notion. A nossa coleção abrangente oferece suporte à programação de exercícios, planejamento de refeições, acompanhamento de condicionamento físico e registro no diário de bem-estar. Ideal para qualquer pessoa empenhada em manter ou melhorar a sua saúde e bem-estar por meio de planejamento e acompanhamento organizados.

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Saúde e bem-estar

Mantenha sobe controle as suas metas nutricionais com os modelos de alimento e nutrição do Notion. Planeje refeições, monitore a ingestão nutricional e organize as receitas. Perfeito para entusiastas da saúde, planejadores de refeições e qualquer pessoa que queira manter uma dieta equilibrada.

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Alimentação e nutrição

Especialmente selecionado para proporcionar a máxima eficiência e a colaboração no espaço de trabalho

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Trabalho

Seu kit ação da temporada

Elaborado sob medida para ajudar os estudantes a suprirem suas necessidades e alcançarem o sucesso acadêmico

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Estudos

Adote um estilo de vida mais organizado, produtivo e satisfatório

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Vida pessoal

Plan your weekly meals and keep track of calories & macros with this easy-to-use template.

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