Hi! I'm Jessica McCabe, I'm the creator and host of the YouTube How to ADHD. I'm on a mission to help people find the tools and information they need to work with their brains, not against them.

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How to ADHD

Maximisez votre efficacité avec les modèles de productivité personnelle de Notion, conçus pour rationaliser vos tâches et vos projets. Découvrez la combinaison parfaite de gestionnaires de tâches, d’agendas hebdomadaires, d’outils de suivi de projets et de journaux de productivité, tous conçus pour gérer efficacement votre temps et stimuler votre productivité. Idéal pour toute personne souhaitant organiser sa vie personnelle et professionnelle avec précision. Créez votre propre système de vie.

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Productivité personnelle

Transformez votre routine en matière de santé et de fitness avec les modèles de Notion. Notre collection complète comprend la planification des séances d’entraînement, la planification des repas, le suivi des objectifs de fitness et la tenue d’un journal de bien-être. Idéal pour toute personne qui souhaite préserver ou améliorer sa santé et son bien-être grâce à une planification et un suivi organisés.

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Santé et bien-être

Modèles de santé mentale

Priorisez votre bien-être avec les modèles de santé mentale de Notion. Conçus pour les soins personnels, le suivi de l’humeur et la tenue d’un journal, ces outils vous permettent d’améliorer votre santé mentale. Idéal pour toute personne cherchant à préserver ou à améliorer sa santé mentale de manière structurée et réfléchie.

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Santé mentale

Conçu pour garantir une efficacité et une collaboration optimales au sein de l’espace de travail

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Vie pro

Votre Starter Pack de l’été

Conçu pour répondre aux besoins des étudiants et leur permettre de réussir leurs études

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Vie étudiante

Adoptez un mode de vie plus organisé, plus productif et plus épanoui

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A place to keep track of the tools that do (or don't!) work for you 

My ADHD Toolbox

This template is an add-on for users who downloaded our original main template, “My ADHD Toolbox,” who would rather add the new tools themselves.

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