家庭健身馆

健身不用去健身房，只需几个哑铃，一张瑜伽垫，在家也能轻松搞定！

*通知栏：今天该做什么项目了？从我决定锻炼已经多久？我坚持打卡了多少天？全部告诉你
*个人管理：健身打卡记录？近期的体重变化？最近吃了啥？我的基础代谢率是多少？不用慌，这里统统有
*训练计划：几天一个训练周期？每个周期有哪些训练主题？每个主题下有哪些训练项目？无论是想要跟练或是自定义都支持