Planejamento de corrida

Um modelo de acompanhamento para ajudar você a planejar seu treino, acompanhar o progresso e atingir suas metas de corrida de 10 km.
Sobre este modelo

Pronto para arrasar nos 10 km? Este modelo permite que você divida seu treinamento em exercícios diários fáceis de seguir, acompanhando seu progresso desde o primeiro dia até o dia da corrida.

Categorias
Suporte

Classificações e avaliações

Visualizador e Tracker ótimos
Atendeu ao que estava procurando para montar um bom plano de treinamento
V

Vitória Paioletti Moura Barbosa · 12 de jan. de 2025

Prático
Excelente modelo, muito eficaz e prático! Comecei a usar o notion agora e não tive dificuldade alguma para usá-lo.
V

Vanessa Souza · 5 de jan. de 2025

Minha Avaliação
Muito bom, vou fazer apenas algumas alterações para combinar mais comigo!
V

Vanessa Dias · 19 de dez. de 2024

Boa
bom muito bom, bom mesmo! bom muito bom, bom mesmo!
c

cleitonm silva · 11 de dez. de 2024

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