L'ultime Planificateur de repas & courses
À propos de ce modèle
Ce planificateur de courses et repas te permet de gérer tous tes repas, recettes et ingrédients mais également de tracker tes calories et de créer automatiquement une liste de courses.
Tu y trouveras :
- Un planning hebdomadaire de repas avancé
- Un répertoire de plus de 80 PLATS avec leurs calories et macronutriments : le temps de préparation, sa catégorie (collation, repas, etc.) + 135 INGRÉDIENTS avec de nouveau les calories et macronutriments inclus.
- Une liste de courses que tu peux remplir en quelques clics en fonction de ton menu de la semaine pour éviter les dépenses inutiles.
- Un tracker de calories et de macronutriments avec 5 GRAPHIQUES pour visualiser ta progression.
