just a millennial mom with OCD and short attention span trying to survive

Chelseabcarson

Transformez votre routine en matière de santé et de fitness avec les modèles de Notion. Notre collection complète comprend la planification des séances d’entraînement, la planification des repas, le suivi des objectifs de fitness et la tenue d’un journal de bien-être. Idéal pour toute personne qui souhaite préserver ou améliorer sa santé et son bien-être grâce à une planification et un suivi organisés.

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Santé et bien-être

Modèles d’alimentation et nutrition saines de Notion

Avec Notion, manger sainement devient une habitude. Créez des plans de repas, suivez votre consommation d’eau et surveillez vos macronutriments facilement grâce à nos modèles conçus pour rendre le suivi nutritionnel simple et efficace.

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Nutrition

Gérez vos objectifs alimentaires avec les modèles d’alimentation et nutrition de Notion. Planifiez vos repas, suivez vos apports nutritionnels et organisez des recettes. Idéal pour les amateurs de santé, les planificateurs de repas et toute personne souhaitant maintenir une alimentation équilibrée.

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Alimentation et nutrition

Conçu pour garantir une efficacité et une collaboration optimales au sein de l’espace de travail

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Vie pro

Votre Starter Pack de l’été

Conçu pour répondre aux besoins des étudiants et leur permettre de réussir leurs études

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